پروتئین هیدروتک وی USN وزن 1.8 کیلوگرم | USN HydroTech Whey 1.8kg
پروتئین USN HydroTech Whey یک مکمل پروتئینی حرفه‌ای با فرمول چندمنبعی و آزادسازی مرحله‌ای است که برای کمک به تأمین پروتئین روزانه، حفظ و ساخت توده عضلانی و پشتیبانی از ریکاوری بعد از تمرین طراحی شده است. این محصول از ترکیبی از پروتئین‌های وی و گندم بهره می‌برد و به همین دلیل فقط به یک منبع پروتئینی محدود نیست.
نسخه 1.8 کیلوگرمی HydroTech Whey با سروینگ 30 گرمی عرضه می‌شود و هر سروینگ آن 20 گرم پروتئین در اختیار بدن قرار می‌دهد. همچنین فرمول این مکمل شامل آمینواسیدهای ضروری و BCAA است که برای ورزشکاران و بدنسازانی که تمرینات منظم مقاومتی دارند اهمیت ویژه‌ای دارد.
معرفی پروتئین USN HydroTech Whey
هیدروتک وی USN از محصولات پروتئینی برند Ultimate Sports Nutrition یا USN است؛ برندی فعال در حوزه مکمل‌های ورزشی که از سال 2000 فعالیت خود را آغاز کرده و محصولاتش در کشورهای متعددی عرضه می‌شود.
ویژگی اصلی HydroTech Whey استفاده از یک Staged Release Protein Matrix یا ماتریس پروتئینی با آزادسازی مرحله‌ای است. در این ترکیب از منابع مختلف پروتئین استفاده شده تا تأمین اسیدهای آمینه تنها به یک پروتئین منفرد وابسته نباشد.
فرمول محصول شامل:
Whey Protein Hydrolysate
Whey Protein Concentrate
Hydrolysed Wheat Protein
Wheat Protein
است. همچنین ترکیب آنزیمی DigeZyme نیز در فرمول این مکمل به کار رفته است. Shopify
مهم‌ترین فواید و مزایای USN HydroTech Whey
تأمین 20 گرم پروتئین در هر سروینگ
هر اسکوپ 30 گرمی HydroTech Whey حدود 20 گرم پروتئین فراهم می‌کند. به همین دلیل می‌توان از آن برای افزایش دریافت پروتئین روزانه بدون نیاز به اضافه کردن حجم زیادی از مواد غذایی استفاده کرد.
دریافت پروتئین کافی در کنار تمرین مقاومتی و رژیم غذایی مناسب نقش مهمی در حفظ و افزایش توده عضلانی دارد.
دارای ماتریس پروتئینی چندمرحله‌ای
یکی از تفاوت‌های مهم هیدروتک وی، استفاده از چند منبع پروتئینی در یک فرمول است. USN این ویژگی را با عنوان Staged Release Protein Matrix معرفی می‌کند؛ یعنی پروتئین‌ها با ویژگی‌های متفاوت در کنار یکدیگر قرار گرفته‌اند تا محصول برای استفاده در زمان‌های مختلف روز نیز مناسب باشد.
دارای 4.2 گرم BCAA در هر سروینگ
هر سروینگ 30 گرمی این مکمل حدود 4.2 گرم آمینواسیدهای شاخه‌دار یا BCAA دارد که شامل لوسین، ایزولوسین و والین است.
BCAAها بخشی از آمینواسیدهای ضروری هستند و در متابولیسم و بازسازی پروتئین عضلات نقش دارند.
دارای 8.4 گرم EAA
مجموع آمینواسیدهای ضروری یا EAA در هر سروینگ حدود 8.4 گرم است. بدن قادر به ساخت این گروه از آمینواسیدها نیست و باید آن‌ها را از رژیم غذایی دریافت کند.
کمک به ریکاوری بعد از تمرین
تمرینات مقاومتی فشار زیادی به عضلات وارد می‌کنند و دریافت پروتئین کافی پس از تمرین یکی از اجزای مهم برنامه ریکاوری محسوب می‌شود.
USN HydroTech Whey با تأمین پروتئین و مجموعه‌ای از آمینواسیدهای ضروری می‌تواند به تکمیل نیاز پروتئینی بدن در دوره ریکاوری کمک کند.
دارای ترکیب آنزیمی DigeZyme
در فرمول HydroTech Whey از DigeZyme نیز استفاده شده است. DigeZyme یک ترکیب چندآنزیمی است که برای پشتیبانی از فرایند هضم مواد مغذی به فرمول محصول اضافه شده است.
هیدروتک وی USN چگونه به عضله‌سازی کمک می‌کند؟
افزایش توده عضلانی نتیجه مجموعه‌ای از عوامل شامل تمرین مقاومتی اصولی، دریافت انرژی کافی، پروتئین مناسب و استراحت است.
در این میان، نقش HydroTech Whey کمک به تأمین پروتئین و آمینواسیدهای مورد نیاز بدن است. زمانی که مقدار پروتئین دریافتی از وعده‌های غذایی برای رسیدن به هدف روزانه کافی نباشد، استفاده از یک مکمل پروتئینی می‌تواند این فاصله را جبران کند.
هر سروینگ این محصول علاوه بر 20 گرم پروتئین، حدود 2 گرم لوسین و مجموعاً 8.4 گرم EAA در اختیار بدن قرار می‌دهد.
USN HydroTech Whey در دوره حجم
در دوره افزایش حجم عضلانی، تأمین کالری و پروتئین کافی اهمیت زیادی دارد. استفاده از HydroTech Whey می‌تواند راه ساده‌ای برای افزایش پروتئین رژیم باشد؛ به‌خصوص برای افرادی که تأمین پروتئین مورد نیازشان فقط از طریق غذا دشوار است.
این مکمل را می‌توان:
بعد از تمرین
بین وعده‌های غذایی
همراه با یک میان‌وعده
یا در زمان‌هایی که وعده غذایی پروتئین کافی ندارد
استفاده کرد.
HydroTech Whey یک مکمل پروتئینی است و در گروه گینرهای پرکالری قرار نمی‌گیرد؛ بنابراین افزایش وزن با آن به مجموع کالری دریافتی روزانه و برنامه تغذیه بستگی دارد.
USN HydroTech Whey در دوره کات
در دوره کاهش درصد چربی نیز دریافت پروتئین مناسب اهمیت زیادی دارد، زیرا هدف فقط کاهش وزن نیست و معمولاً ورزشکار تلاش می‌کند تا حد ممکن توده عضلانی خود را حفظ کند.
هر 30 گرم از این مکمل حدود 20 گرم پروتئین دارد و در صورت محاسبه صحیح کالری می‌تواند در برنامه غذایی دوره کات نیز قرار بگیرد.
کمک به ریکاوری و حفظ عضلات
HydroTech Whey می‌تواند به‌خصوص بعد از تمرین زمانی کاربردی باشد که ورزشکار می‌خواهد یک منبع پروتئینی سریع و ساده در اختیار داشته باشد.
ترکیب پروتئین، EAA و BCAA موجود در محصول باعث می‌شود بتوان از آن برای تکمیل برنامه تغذیه‌ای مرتبط با ریکاوری و حفظ توده عضلانی استفاده کرد.
Supplement Facts | جدول ارزش و ترکیبات محصول
اطلاعات زیر مربوط به فرمول رسمی USN HydroTech Whey با سروینگ 30 گرم است. مقادیر از جدول تغذیه‌ای خود محصول استخراج شده‌اند.
ترکیب | مقدار در هر 30 گرم |
|---|---|
Serving Size | 30 گرم / حدود 1 اسکوپ |
پروتئین | 20 گرم |
انرژی | 431 کیلوژول |
انرژی تقریبی | 103 کیلوکالری |
کربوهیدرات گلیسمیک | 3 گرم |
قند کل | 0.8 گرم |
قند افزوده | 0 گرم |
چربی کل | 1.3 گرم |
چربی اشباع | 0.4 گرم |
کلسترول | 17 میلی‌گرم |
فیبر غذایی | 0.9 گرم |
فیبر Novel | 0.1 گرم |
سدیم | 297 میلی‌گرم |
پتاسیم | 156.5 میلی‌گرم |
ویتامین B12 | 0.3 میکروگرم |
سلنیوم | 3 میکروگرم |
BCAA کل | 4.2 گرم |
EAA کل | 8.4 گرم |
با توجه به وزن 1.8 کیلوگرمی بسته و سروینگ 30 گرمی، ظرف کامل تقریباً 60 سروینگ ارائه می‌دهد.
پروفایل آمینواسیدی HydroTech Whey
پروفایل آمینواسیدی هر سروینگ 30 گرمی محصول به شکل زیر است:
آمینواسید | مقدار در هر 30 گرم |
|---|---|
Alanine | 0.8 g |
Arginine | 0.6 g |
Aspartic Acid | 1.3 g |
Cystine / Cysteine | 0.5 g |
Glutamine / Glutamic Acid | 7.8 g |
Glycine | 0.7 g |
Histidine | 0.5 g |
Isoleucine | 1.1 g |
Leucine | 2.0 g |
Lysine | 0.9 g |
Methionine | 0.5 g |
Phenylalanine | 1.1 g |
Proline | 2.9 g |
Serine | 1.3 g |
Threonine | 0.9 g |
Tryptophan | 0.3 g |
Tyrosine | 0.9 g |
Valine | 1.1 g |
مجموع BCAA | 4.2 g |
مجموع EAA | 8.4 g |
نحوه مصرف USN HydroTech Whey
برای دریافت یک سروینگ حاوی حدود 20 گرم پروتئین:
1 اسکوپ معادل 30 گرم از پودر را با حدود 200 تا 250 میلی‌لیتر آب سرد مخلوط کنید.
برای دریافت حدود 40 گرم پروتئین:
2 اسکوپ معادل 60 گرم را با حدود 400 تا 500 میلی‌لیتر آب سرد ترکیب کنید.
طبق دستور رسمی USN، مخلوط را حدود 30 ثانیه تکان دهید و سپس مصرف کنید.
مقدار مصرف روزانه بهتر است با توجه به وزن بدن، رژیم غذایی، مقدار پروتئین دریافتی از غذا، نوع تمرین و هدف ورزشی تنظیم شود.
بهترین زمان مصرف هیدروتک وی USN
این مکمل را می‌توان در زمان‌های مختلف روز استفاده کرد و انتخاب زمان مناسب بیشتر به برنامه غذایی فرد بستگی دارد.
بعد از تمرین
یکی از رایج‌ترین زمان‌های مصرف، بعد از تمرین است؛ زمانی که استفاده از یک منبع پروتئینی آماده می‌تواند تأمین پروتئین وعده ریکاوری را ساده‌تر کند.
بین وعده‌های غذایی
اگر بین دو وعده اصلی فاصله زیادی وجود داشته باشد یا میزان پروتئین رژیم پایین باشد، یک سروینگ می‌تواند برای تکمیل پروتئین روزانه استفاده شود.
قبل از تمرین
در صورتی که چند ساعت از آخرین وعده پروتئینی گذشته باشد، استفاده از مکمل پروتئینی قبل از تمرین نیز می‌تواند در برنامه غذایی قرار گیرد.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
پروتئین USN HydroTech Whey می‌تواند برای گروه‌های زیر مناسب باشد:
ورزشکاران رشته بدنسازی و فیتنس
افرادی که تمرین مقاومتی انجام می‌دهند
کسانی که به دنبال افزایش توده عضلانی هستند
ورزشکارانی که در دوره حجم قرار دارند
افرادی که در دوره کات به دنبال حفظ دریافت پروتئین هستند
کسانی که تأمین پروتئین کافی از رژیم غذایی برایشان دشوار است
ورزشکارانی که به دنبال مکمل پروتئینی برای بعد از تمرین هستند
افرادی که ترجیح می‌دهند از یک ترکیب چندمنبعی پروتئین استفاده کنند
نکات مهم و موارد منع مصرف
این محصول حاوی شیر، گندم و گلوتن است و همچنین به دلیل وجود لسیتین موجود در ترکیبات وی، حاوی مشتقات سویا است. افراد دارای آلرژی یا حساسیت غذایی باید پیش از مصرف به این موضوع توجه کنند.
در کارخانه تولید این محصول ممکن است مواد دیگری مانند ماهی، سویا، جو دوسر، بادام‌زمینی و سایر مواد آلرژن نیز فرآوری شوند.
همچنین:
در صورت ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، پیش از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
در دوران بارداری یا شیردهی مصرف مکمل باید با نظر پزشک انجام شود.
مکمل غذایی جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
مقدار مصرف را متناسب با نیاز واقعی پروتئین روزانه تنظیم کنید.
محصول را در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
مشخصات کلی محصول
ویژگی | مشخصات |
|---|---|
نام محصول | USN HydroTech Whey |
برند | USN |
دسته محصول | مکمل پروتئینی |
وزن | 1.8 کیلوگرم |
Serving Size | 30 گرم |
تعداد تقریبی سروینگ | 60 سروینگ |
پروتئین هر سروینگ | 20 گرم |
BCAA هر سروینگ | 4.2 گرم |
EAA هر سروینگ | 8.4 گرم |
لوسین هر سروینگ | 2 گرم |
نوع پروتئین | ماتریس چندمنبعی پروتئین |
دارای وی هیدرولیزه | بله |
دارای وی کنسانتره | بله |
دارای DigeZyme | بله |
مناسب برای | عضله‌سازی، حفظ عضلات، ریکاوری و تأمین پروتئین |
مبدأ برند | آفریقای جنوبی |
چرا پروتئین USN HydroTech Whey بخریم؟
USN HydroTech Whey برای ورزشکاری طراحی شده که فقط به دنبال یک پودر پروتئینی ساده نیست و ترجیح می‌دهد از فرمولی شامل چند منبع پروتئین استفاده کند.
وجود 20 گرم پروتئین، 4.2 گرم BCAA و 8.4 گرم EAA در هر سروینگ، در کنار ترکیبی از وی هیدرولیزه، وی کنسانتره و پروتئین‌های گندم، مهم‌ترین نقاط قوت این مکمل هستند.
وزن 1.8 کیلوگرمی نیز تقریباً 60 سروینگ 30 گرمی فراهم می‌کند و برای افرادی که به‌صورت منظم مکمل پروتئین مصرف می‌کنند حجم مناسبی محسوب می‌شود.
وجود DigeZyme، امکان استفاده در دوره حجم یا کات و قابلیت مصرف در زمان‌های مختلف روز باعث می‌شود HydroTech Whey USN بتواند به‌راحتی در برنامه مکملی ورزشکاران مختلف قرار بگیرد.
در مجموع، اگر هدف شما تکمیل پروتئین روزانه، کمک به رشد و حفظ توده عضلانی و پشتیبانی از ریکاوری بعد از تمرین است، HydroTech Whey می‌تواند یک گزینه کاربردی برای قرار گرفتن در کنار رژیم غذایی و برنامه تمرینی اصولی باشد.
محصولات مرتبط
کالاهایی که شاید شما دوست داشته باشید
تضمین اصالت و سلامت محصول