مس تک اکستریم 2000 | MuscleTech Mass-Tech Extreme 2000
گینر MuscleTech Mass-Tech Extreme 2000 یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی با کالری بسیار بالا است که برای بدنسازان و ورزشکارانی طراحی شده که به دریافت انرژی و پروتئین بیشتری در دوره حجم نیاز دارند. این محصول از برند MuscleTech با ترکیب پروتئین، کربوهیدرات، کراتین مونوهیدرات و ویتامین‌ها و مواد معدنی، به تکمیل برنامه غذایی ورزشکاران کمک می‌کند.
این گینر برای افرادی مناسب است که افزایش وزن برایشان دشوار است یا در دوره حجم به کالری بیشتری نیاز دارند؛ البته مقدار مصرف باید متناسب با نیاز روزانه تنظیم شود، زیرا یک سروینگ کامل این محصول کالری بسیار زیادی دارد.
معرفی و ویژگی‌های اصلی MuscleTech Mass-Tech Extreme 2000
Mass-Tech Extreme 2000 یک گینر پرکالری است که هدف آن کمک به تأمین انرژی موردنیاز در دوره افزایش وزن و عضله‌سازی است. دریافت کالری کافی در کنار تمرین مقاومتی منظم، پروتئین مناسب و ریکاوری کافی، از عوامل مهم در رشد عضلات به شمار می‌رود.
این محصول با ترکیب چند منبع پروتئینی و کربوهیدراتی، علاوه بر تأمین انرژی، به دریافت پروتئین روزانه نیز کمک می‌کند. وجود کراتین مونوهیدرات در فرمول آن نیز برای افرادی که تمرینات قدرتی انجام می‌دهند، یک ویژگی قابل‌توجه است.
مهم‌ترین فواید و مزایای Mass-Tech Extreme 2000
۱. کالری بالا برای افزایش وزن
یکی از ویژگی‌های اصلی این گینر، مقدار بالای کالری در هر سروینگ کامل است. این موضوع برای افرادی که اشتهای کمی دارند یا نمی‌توانند از طریق وعده‌های غذایی معمولی به کالری موردنیاز خود برسند، اهمیت زیادی دارد.
افزایش وزن زمانی اتفاق می‌افتد که در طول زمان انرژی دریافتی از انرژی مصرفی بیشتر باشد. Mass-Tech Extreme 2000 می‌تواند به ایجاد این مازاد کالری کمک کند؛ البته میزان مصرف باید با توجه به وزن، فعالیت و هدف فرد تعیین شود.
۲. تأمین 80 گرم پروتئین
روی بسته‌بندی این نسخه، 80 گرم پروتئین در هر سروینگ کامل درج شده است. پروتئین برای ترمیم بافت‌های عضلانی و پشتیبانی از رشد عضلات در پاسخ به تمرین مقاومتی ضروری است.
این مقدار پروتئین قابل‌توجه است، اما لازم نیست همه افراد در یک وعده چنین مقدار زیادی دریافت کنند. بهتر است مجموع پروتئین روزانه بر اساس وزن بدن، میزان تمرین و سایر منابع غذایی تنظیم شود.
۳. حاوی 5 گرم کراتین مونوهیدرات
کراتین مونوهیدرات از ترکیبات شناخته‌شده در مکمل‌های ورزشی است که می‌تواند به بهبود عملکرد در فعالیت‌های شدید و کوتاه‌مدت، مانند تمرینات قدرتی، کمک کند.
وجود 5 گرم کراتین در هر سروینگ کامل، یکی از ویژگی‌های مهم این نسخه از Mass-Tech Extreme 2000 است. اگر از مکمل کراتین جداگانه نیز استفاده می‌کنید، مقدار کل دریافتی روزانه را در نظر بگیرید تا مصرف تکراری و غیرضروری نداشته باشید.
۴. ترکیب کربوهیدرات و پروتئین برای دوره حجم
کربوهیدرات‌ها منبع مهم انرژی برای تمرین هستند و می‌توانند به تأمین انرژی موردنیاز بدن و بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات کمک کنند. ترکیب کربوهیدرات و پروتئین در یک گینر، دریافت کالری و مواد مغذی را برای ورزشکارانی که به انرژی بالایی نیاز دارند، ساده‌تر می‌کند.
۵. حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی
روی بسته‌بندی محصول به وجود 21 نوع ویتامین و ماده معدنی اشاره شده است. این ترکیبات می‌توانند به تکمیل دریافت ریزمغذی‌ها در رژیم غذایی کمک کنند؛ با این حال، مقدار دقیق هر ویتامین و ماده معدنی باید از جدول Supplement Facts همان نسخه بررسی شود.
مکمل Mass-Tech Extreme 2000 برای چه نوع تمرینی مناسب است؟
این محصول بیشتر برای افرادی مناسب است که تمرینات مقاومتی و بدنسازی انجام می‌دهند و برای افزایش وزن به کالری بیشتری نیاز دارند. با توجه به مقدار بالای کالری، بهتر است مصرف آن متناسب با هدف و برنامه غذایی فرد تنظیم شود.
استفاده در دوره حجم
در دوره حجم، هدف معمولاً افزایش توده عضلانی با کمک تمرین مقاومتی و دریافت انرژی کافی است. Mass-Tech Extreme 2000 می‌تواند به تأمین کالری و پروتئین موردنیاز کمک کند؛ به‌ویژه برای افرادی که با غذا به‌تنهایی نمی‌توانند به دریافت انرژی موردنظر برسند.
استفاده در برنامه عضله‌سازی و ریکاوری
ترکیب پروتئین و کربوهیدرات به تأمین مواد مغذی موردنیاز بدن پس از تمرین کمک می‌کند. کراتین موجود در محصول نیز می‌تواند از عملکرد ورزشی در تمرینات شدید و کوتاه‌مدت حمایت کند.
با این حال، افزایش وزن سریع الزاماً به معنی عضله‌سازی بیشتر نیست. برای کنترل افزایش چربی بدن، بهتر است مقدار مصرف بر اساس نیاز واقعی کالری تنظیم شود.
Supplement Facts | جدول ارزش و ترکیبات محصول
ارزش غذایی در هر سروینگ پودر
مشخصات تغذیه‌ای | مقدار |
|---|---|
Serving Size | 6 پیمانه (569 گرم) |
Calories | 2130 کیلوکالری |
Total Fat | 6 گرم |
Saturated Fat | 3.5 گرم |
Cholesterol | 170 میلی‌گرم |
Total Carbohydrate | 460 گرم |
Dietary Fiber | 2 گرم |
Total Sugars | 24 گرم |
Protein | 60 گرم |
Creatine Monohydrate | 5 گرم |
L-Leucine | 6.4 گرم |
L-Isoleucine | 3.4 گرم |
L-Valine | 3.4 گرم |
مقادیر فوق مربوط به فرمول آمریکایی Mass-Tech Extreme 2000 با طعم Triple Chocolate Brownie است. مقادیر روی بسته‌بندی فیزیکی، به‌ویژه در صورت تفاوت نسخه تولیدی، باید در اولویت قرار بگیرند.
ویتامین‌ها و مواد معدنی
این محصول دارای ترکیب ویتامین‌ها و مواد معدنی است که در فرمول آن برای تکمیل دریافت ریزمغذی‌ها استفاده شده‌اند. از جمله ترکیبات درج‌شده در فرمول رسمی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ویتامین A
ویتامین C
ویتامین D
ویتامین E
ویتامین‌های گروه B
کلسیم و آهن
روی و مس
ید و سلنیوم
کروم
مقدار دقیق هر ریزمغذی باید مطابق جدول همان بسته‌بندی ثبت شود.
ترکیبات اصلی
ترکیب | نقش در محصول |
|---|---|
Maltodextrin | منبع اصلی کربوهیدرات و انرژی |
Oat Bran | بخشی از ترکیب کربوهیدراتی |
Isomaltulose | منبع کربوهیدرات |
Whey Protein Concentrate | تأمین پروتئین وی |
Hydrolyzed Whey Protein Isolate | پروتئین وی هیدرولیزشده |
Whey Protein Isolate | منبع پروتئین وی |
Creatine Monohydrate | حمایت از عملکرد ورزشی و قدرت |
Vitamin & Mineral Blend | تأمین مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی |
آلرژن‌ها: حاوی شیر و سویا است. طعم‌دهنده‌ها و شیرین‌کننده‌هایی مانند سوکرالوز و آسه‌سولفام پتاسیم نیز در فرمول این نسخه وجود دارند.
نحوه مصرف و بهترین زمان مصرف
طبق دستور مصرف نسخه آمریکایی، یک سروینگ کامل شامل 6 پیمانه است که با حدود 16 تا 20 اونس آب یا شیر بدون چربی در مخلوط‌کن آماده می‌شود. همچنین می‌توان نصف سروینگ را در دو نوبت مصرف کرد.
با توجه به کالری بسیار بالای این محصول، بهتر است افراد تازه‌کار یا کسانی که نیاز کالری پایین‌تری دارند، ابتدا مقدار مصرف خود را بر اساس برنامه غذایی تعیین کنند.
بهترین زمان مصرف
بعد از تمرین: برای قرار دادن پروتئین و کربوهیدرات در برنامه غذایی روز تمرین.
بین وعده‌های غذایی: برای افرادی که به دریافت کالری بیشتری نیاز دارند.
در طول روز: در زمان‌هایی که تأمین کالری موردنیاز از طریق غذا دشوار است.
مصرف کامل سروینگ برای همه افراد ضروری نیست و باید بر اساس نیاز انرژی، وزن و هدف ورزشی تنظیم شود.
این محصول برای چه کسانی مناسب است؟
بدنسازان در دوره حجم
افرادی که به‌سختی وزن اضافه می‌کنند
ورزشکارانی که نیاز کالری بالایی دارند
افرادی که برای تأمین انرژی روزانه به مکمل پرکالری نیاز دارند
کسانی که در کنار تمرین مقاومتی، به دریافت پروتئین بیشتری نیاز دارند
اگر هدف اصلی شما کاهش وزن یا چربی‌سوزی است، مصرف این محصول به دلیل کالری بسیار بالا باید با دقت بیشتری تنظیم شود.
نکات مهم و موارد منع مصرف
در صورت حساسیت به شیر یا سویا، از مصرف محصول خودداری کنید.
اگر بیماری زمینه‌ای دارید یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، پیش از استفاده با پزشک مشورت کنید.
مصرف بیش از نیاز می‌تواند باعث افزایش چربی بدن شود.
مکمل نباید جایگزین کامل وعده‌های غذایی شود.
در صورت استفاده هم‌زمان از کراتین جداگانه، مجموع دریافت روزانه را در نظر بگیرید.
افراد زیر 18 سال و زنان باردار یا شیرده باید پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
چرا MuscleTech Mass-Tech Extreme 2000 بخریم؟
این گینر برای افرادی طراحی شده که در دوره حجم به دریافت انرژی بالایی نیاز دارند و می‌خواهند کالری و پروتئین بیشتری را در قالب یک شیک دریافت کنند.
مهم‌ترین ویژگی‌های آن عبارت‌اند از:
2130 کالری در هر سروینگ پودر طبق نسخه آمریکایی
60 گرم پروتئین در هر سروینگ پودر
460 گرم کربوهیدرات در هر سروینگ
5 گرم کراتین مونوهیدرات
ترکیب چندمنبعی پروتئین وی
مجموعه ویتامین‌ها و مواد معدنی
وزن خالص 5.44 کیلوگرم
این محصول می‌تواند برای افرادی که به کالری بالایی نیاز دارند، گزینه‌ای کاربردی باشد؛ به شرط آنکه مقدار مصرف آن با برنامه غذایی و هدف افزایش وزن هماهنگ باشد
محصولات مرتبط
کالاهایی که شاید شما دوست داشته باشید
تضمین اصالت و سلامت محصول